¿Está la diarrea del viajero en tu itinerario?


Este es un post invitado por el Dr. Michael Kirsch.




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La diarrea del viajero es la enfermedad infecciosa más común que afecta a los viajeros internacionales. La única manera segura de evitar la diarrea del viajero es no viajar, pero ¿dónde está la diversión en eso?.

¿Es la diarrea del viajero muy seria?

No usualmente

Si bien la diarrea del viajero suele ser leve, puede ser más grave en niños pequeños y ancianos, así como en aquellos con afecciones médicas subyacentes.

Hable con su médico de viajes antes de la salida para conocer su riesgo de diarrea del viajero, así como otras posibles infecciones en su destino. Todos los viajeros deben ser educados para elegir alimentos y bebidas seguras y sensatas

¿Es la diarrea de viajero contagiosa?

¡Sí!. Si un compañero de viaje en su grupo experimenta el deleite de la diarrea del viajero, recuerda, esta condición es contagiosa. Esta persona debe practicar el lavado de manos estricto y frecuente, y evitar el contacto con otras personas hasta que la diarrea haya disminuido.

¿Cómo me puedo prevenir de la diarrea del viajero?

Evite comer alimentos crudos o poco cocidos (especialmente carne y verduras) y pele todas las frutas antes de comerlas. Solo beba agua embotellada o tratada, y evite el hielo. Lávese las manos a menudo.

Es más fácil hacer un blog sobre la diarrea del viajero que sufrirla. Lo sé porque he hecho ambas cosas.


Michael Kirsch, MD, es un médico practicante en Cleveland, Ohio. Es uno de los fundadores de “Travel Clinics of America”, una organización dedicada a la salud y seguridad de los viajeros internacionales. Este sitio web ofrece a los viajeros una gran cantidad de información sobre vacunas de viaje y consejos de salud y seguridad, así como la búsqueda de un médico de viajes capacitado en su comunidad.


 

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